清肠排毒！必须喝11减肥茶。

对于很多忙碌的上班族来说，三餐大多是通过外出就餐来解决的。在长期食用重油、咸、炸、辣甚至不新鲜食物的情况下，不仅会造成胃肠道的负担，还会引发腹胀、肥胖等问题。以下11常青减肥茶供您参考。

山楂茶

山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖者。

配料:山楂10g。

做法:水煎服。

功效:能消除油脂，帮助排泄体内废物，消散瘀血和痰浊。

酸柳根茶

绝对是减肥的好饮品。饭后煮一杯，既能达到减肥的目的，又能享受酸甜的口感。

材料:山楂10g，荠菜花10g，玉米须10g，茶树根10g，糖少许。

做法:将上述香精研磨成粗粉，煎煮取汁。

功效:利尿降脂，适用于肥胖和高血压。

桑椹茶

材料:桑葚干3元或鲜桑葚2两(两者皆可)，冰糖一勺。

做法:将干桑葚放入壶中用热水冲泡3分钟，然后倒掉水。然后加入300-400cc的水和冰糖煮沸，直到香味散开。

功效:补血、养颜、去油、润肠通便。