沃佳纤体美容院一元减肥套餐一年是真的吗？你会让我买其他产品吗？

喝牛奶不加糖，这玩意？爱大概是100卡路里，因为我不知道你这里的奶粉和糖的量，所以只能告诉你这么多。减肥的时候吃杂粮粥。谷物在超市混合。糖是冰糖，0G，所以我的早餐热量是0。早餐吃什么没关系，但是一定要吃的仔细。但是，午餐、晚餐、早餐，热量不超过100千。对于路上的食物，你可以在Mint.com上查看，在那里你可以查看食物卡路里银行，输入食物的名称。