醋可以减肥，各种醋都可以让你变美。

每个人的生活中都少不了醋。醋可以美容，软化血管，等等。其实除了这些，醋还可以起到减肥的作用。对于一些爱美的女性来说，不需要节食减肥。醋吃对了，可以变得越来越苗条。我们来看看醋是怎么减肥的。

花生醋配方

花生大家都吃过，是五谷之一。你可以试试花生和醋的神奇组合来减肥。花生300克，香醋500克。花生洗净，晾干，装入瓶中，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。服用方法:空腹服用10-15花生，每日一次，连续服用3个月。功效:清血脂，去脂肪，减肥。应用:肥胖、动脉硬化、高血脂等。

糖醋处方

众所周知，醋是生活中的必需品，也有减肥的功效。应用:肥胖、高血脂、脂肪肝等。150g冰糖，250g香糖。将冰糖捣碎，放入瓶中，用香醋浸泡至溶解。你可以拿走它。用法:服用10 ml，一日三次(饭后)。功效:减肥，促进消化，降低血压。

红薯醋配方

红薯含有大量的纤维素，所以想减肥的女生尝试红薯和醋的神奇组合是非常好的。红薯500克，香醋80克。红薯洗净，切成滚刀块，放入锅中，加适量水煮至八成熟，再加入香醋煮至软身，即可食用。剂量:1剂量每日2-3次。功效:减肥、通便、利尿、消肿。能保持人体动脉血管的弹性，防止心血管脂肪沉积和动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，对人体有很好的健美作用。应用:单纯性肥胖、急慢性肾炎引起的水肿。

关于减肥的方法，我介绍了几种有效的用醋减肥的方法。这些常识不知道你懂不懂。其实醋是个好东西，不仅能吃，还能美容减肥。你不妨试试这些方法，你会有很大的收获。