如何增强宝宝的免疫力

抗体等抗感染物质可以预防各种传染病的发生，而铁等营养物质可以预防婴儿贫血等营养性疾病的发生。一般从宝宝出生后第7个月开始，体内来自母亲的抗体水平逐渐下降，宝宝合成抗体的能力并不完善。所以宝宝对传染病的抵抗能力逐渐下降，很容易患上各种传染病，尤其是感冒发烧。

接种疫苗

按时接种疫苗是预防儿童传染病的有效措施。

保证营养

保证宝宝的营养:蛋白质、铁、维生素D等各种营养素是宝宝生长发育所必需的，蛋白质是合成各种抗病物质的原料，如抗体。原料不足会减少抗病物质的合成，宝宝对传染病的抵抗力差。

为了保证充足的睡眠

保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。

♂?进行体育锻炼

体育锻炼是增强宝宝体质的重要途径，可以做主动和被动运动等多种形式的全身锻炼。

多做户外活动。

多去户外，多晒晒太阳，多呼吸呼吸新鲜空气。

食用蜂蜜

蜂蜜是很多疾病的良药，因为它含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、多种有机酸和微量元素，但不适合1岁以下的婴幼儿食用蜂蜜和花粉制品。

选择适合宝宝的产品。

治疗儿童消化不良，要根据不同情况用药:如果是胃肠功能或器质性疾病引起的，要请医生综合治疗，不能盲目用药；如果孩子因为吃了富含蛋白质的食物导致消化不良，可以选择适合宝宝的专业产品，如宝贝乐、益生菌、宝贝乐等。益生菌中含有的益生菌可以分泌大量的乳酸促进肠道蠕动，帮助消化和排出残渣。

避免喝汽水。

那些颜色特别鲜艳的软饮料，含有大量的合成色素和香精，会给孩子带来潜在的危害。过量的色素和香精进入儿童体内后，会很容易沉淀在他们尚未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲不振和消化不良。