菊花、玫瑰、荷叶可以一起泡水喝吗?有什么效果?

可以,不会肠胃不适,荷叶是瘦身良药;菊花性凉去火;玫瑰花茶性质温和,能降火,调理血气,促进血液循环,美容养颜。且具有缓解疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道功能,长期饮用还有利于促进新陈代谢。可以一起喝,也可以分开喝,现在喝的时候加冰糖和蜂蜜!!!

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