果汁怎么搭配？

大家吃水果的方式越来越多，因为它的营养和健康已经逐渐成为主流饮品，大家可以根据自己的需求进行搭配。

美味的果蔬汁

1，菠萝+椰子

配料:菠萝、椰子、苹果、香蕉和橘子。

功能:均衡饮食，饱腹感，清体，促进新陈代谢。

2、草莓+香蕉

配料:草莓、香蕉、葡萄、橘子和苹果。

功能:增强免疫力，抵御寒冷，补充能量，展示身材，

3.鳄梨+苹果

配料:鳄梨、苹果、柠檬、橙子和蜂蜜。

功能:均衡饮食，护肤，补充能量，饱腹感。

4、芒果+百香果

配料:芒果、百香果、香蕉、苹果、橙子。

功能:补充维生素C，清除自由基，美化肌肤，清体。

5.猕猴桃+雪梨

配料:猕猴桃、雪梨、葡萄、柠檬、蜂蜜。

功能:清体、补充维生素C、补充营养。

用于减肥的果蔬汁

1，西瓜+菠萝+柠檬

配料:西瓜、菠萝、柠檬

功能:美白瘦身，利尿排水，适合炎热夏季，美白肌肤，减肥。

2.番茄+苹果+卷心菜

配料:番茄、苹果、少许蜂蜜。

功能:帮助排毒，通便，净化身体。

3.芒果+柳丁+苹果

配料:芒果、柳丁、苹果、少许蜂蜜。

功能:促进新陈代谢，净化肠道，使皮肤白里透红，减肥。

4.番茄+芹菜+黄瓜

材料:番茄、芹菜、黄瓜和少许蜂蜜。

功能:排除毒素，帮助排泄系统功能正常化。