跳舞时的步幅怎么做？说出大致的要旨！谢谢~ ~

基本点是包括骨盆从左到右的上下运动和骨盆从前到后的上下运动，可以分解为右上提跨-收腹-左上提跨-臀上；臀部在发力，重点是步幅，然后依次连接右、前、左、后的分解动作。

流畅的画出弧线，前后移动膝盖调整胯部动作的变化，同时保持上半身稳定，慢慢体验上半身和胯部的分离。

练习时，通过两慢三快节奏的交替，可以训练舞者在重心发生变化时顺利完成动作。

扩展数据:

舞蹈动作是经过提炼、组织、美化的人体动作，舞蹈语言是由几个舞蹈动作组合而成的。为了进一步明确舞蹈动作与舞蹈语言的联系和区别，有必要明确舞蹈动作形成舞蹈语言过程中的两个中介概念——舞蹈组合和舞蹈语言。

舞蹈组合(Dance combination)是舞蹈动作组合的简称，是将两个以上的舞蹈动作组合在一起的称谓。根据舞蹈组合的作用可分为两种:一种是用于舞蹈基础训练的动作组合，如手和上身舞蹈动作组合、跳跃舞蹈动作组合、旋转舞蹈动作组合等。

一种是表达某种情绪或思想的舞蹈动作组合，如表达喜悦的舞蹈动作组合，表达失望或遗憾的舞蹈动作组合等。前者一般不具备舞蹈语言的功能，后者则可能成为语言的组成部分。

舞蹈词汇是构成舞蹈语言的材料的总称，它包括所有表现性的舞蹈动作，以及舞蹈的构图、舞蹈的场景、舞蹈的生活场景等等。各民族和不同风格的舞蹈形式(如中国古典舞、芭蕾、各流派现代舞、各民族民间舞蹈等。)有自己的舞蹈词汇体系。

百度百科-舞蹈动作