王芳健身
有一个五官精致，身材高挑，气质不错的母亲，但是她身边的女儿却有一张不太相称的脸，小眼睛单眼皮，比她充满力量的母亲杏眼小了好几个型号，脸型扁平，鼻子有点扁，但是说实话，她只是一个普通的女孩，并不丑。
但是在女孩妈妈的焦虑中，女儿的长相根本没用，导致她自卑，限制了她以后的发展。按她的话说，“不管去哪，都要好吃！”也许是因为她的人生受益于她出众的外表太多，所以得出了这个结论。然而，当她妈妈正和医生如火如荼地讨论女儿的五官应该做哪些调整时，她并没有注意到女儿脸上尴尬的表情。
那时候我无法理解我生的孩子怎么会连自己都不喜欢。小时候谁敢说我不好看，我妈就跟别人拼命。
这让我想起曾经看过的美剧《实习医生格蕾》中的一集。女生也有魔鬼身材天使脸的妈妈。她从小就生活在“完美妈妈”的阴影下，觉得自己很胖，很失落。看到妈妈对完美身材的不断追求甚至苛求，我内心的自卑越来越深的种下。她崇拜母亲，恨自己没有成功。最后她去了趟墨西哥，偷偷做了个非法手术，很可能是切除了肚子的一部分，这是维持她在网上搜到的苗条身材的捷径。但是，后果就是术后感染，幸好治疗及时，命是保住了，但是却要面对一辈子都摆脱不了的健康问题。
这一切都是女孩在医生的指导下说的，她父母是最后知道真相的人。
也许不是每个家长都会这样逼着孩子瘦下来，带着孩子去整容，但很多家长还是会对着孩子的每一声叹息，每一个失望的眼神，大谈孩子的缺点，透露孩子的不完美。
“你咋这么黑，跟谁在一起？哎！”
“遗传怎么了？我遗传了个小男子汉，这么矮，长大了能当媳妇吗？”
“性格这么内向，怎么和社会相处？”
……
孩子在小的时候，对自己的认知往往来自外界对自己的评价，而大人无意中透露出来的负面评论和态度，以及不自觉贴上的标签，往往会影响孩子对自己的认知和判断。
前几天看到新闻说日本爱子公主特别瘦。小时候的爱子是公主中最可爱最受宠的，但是进入青春期，宝宝的胖脸就被舆论嘲讽了。在她最近的一次亮相中，她突然减掉了不到40公斤的纸。看着这样一张病态的脸，她似乎比她妈妈还老，更不用说更漂亮了。甚至医生警告她可能会因为严重厌食而有生命危险！但是，爱子自己可能觉得我越来越瘦，越来越漂亮了！
事实上，我们都有。脸大的人看每张照片都觉得脸大。只要他们看起来很小，无论照片的构图多差，表情看起来都很美，脸上有一个小雀斑，似乎用那个不起眼的小雀斑填满了整张照片。穷人不能提“穷”字，丑人不能提“丑”字。我们习惯了盲目的放大自己的缺点，沉浸在自己狭隘的标准中，自怜自艾，伤害自己。我们习惯了活在别人的眼里，拿着统一的标尺去衡量这个世界上形形色色、各具特色的人。
我们不是科幻电影里在文化器皿里孵化出来的标准人类。我们注定有高有矮，有胖有瘦，甚至有身体上的缺陷。谁也不应该嘲笑谁。我们不是完美的孩子。
朋友给了我一本著名主持人王芳写的育儿书《给孩子最好的方法》，里面有一篇文章叫《小人物的安慰》。
王芳的女儿四岁时，做了一次例行的牙科检查。她被医生告知，孩子一下子少了四颗恒牙，也就是说她女儿一生都在缺四颗主要的恒牙。乳牙掉了以后，她可以装假牙解决吃饭问题，但是在12岁之前，她不能做任何矫正。
经过一夜纠结的悲伤，王芳换了一张笑脸面对女儿。她告诉女儿:“宝贝，你知道你有多幸运吗？这是一个头奖！你的牙齿有四个先天缺陷。”女儿奇怪:“我还以为是好事呢！”王芳很认真地解释道:“当然，这是好事。”。别人的先天缺陷是少了一根手指或者一只脚，而你只是少了几颗牙，以后还可以种。你不觉得这很棒吗！"
女儿很快受到影响，同意了妈妈的想法:“是的，我真的很幸运，只是少了几颗牙。要是我没脚就麻烦了！”"
从那以后，我女儿再也没有抱怨过她的牙齿，而且因为她的母亲是一个如此积极的思想家，每当她生活中发生不好的事情时，小女孩总是能高兴地看到光明的一面。
孩子的很多纠结其实来自父母。如果你更乐观的看待这个世界，她就不会害羞，不会自卑。如果你能带孩子去欣赏这个世界上的各种美，她就不会迷恋长腿的蛇脸；如果你愿意放下你修剪的手和唠叨的嘴，把孩子身上的伤痕变成耀眼的勋章，她就会自给自足，像一个闪亮的小太阳，再也不会活在别人的期待中。
李参加了《朗读者》的录制，并在现场讲述了女儿李妍的成长故事。他这样评价李嫣:“她虽然年轻，但是很有独立的个性。这种人格的外化是自信，但里面有她的独立精神，这是很多成年人一辈子都做不到的。”在给女儿的信中，他还写了下面这句话:“你有，你有，颜二，希望你长大后能成为独一无二的自己。”
这不是李对女儿的夸奖。在李嫣上传到网上的短片中，很多人都被她的活泼自信所感染，你看不到身体缺陷带来的阴影。
我看的时候就想，不管这姑娘以后长成了什么样子，不管她嘴唇上的疤能不能彻底消除不留痕迹，她一定能过上独一无二的精彩生活，一定会像任何一个脸光滑的姑娘一样“吃”下去。
也许你会说李的资源不是一般人能比的。我们也许不能在女儿出生的时候建立基金会，在她生病的时候建立儿童医院，在她要学习的时候建立培德学院，在她学英语的时候建立“对话世界”，但是像李这样以身作则，并不难。
他一岁半的时候带着李燕去爬山，之后差不多一两个月爬一次山。北京郊区的灵山海拔2000多米。五岁时，李燕就能爬到山顶了。他带着女儿去十三陵水库科学观测二十四节气，历时七年，风雨无阻，从未间断，* * * 160多次，观测温度、水温、植物、动物、标本等等。他带着女儿参观故宫四五十次。他带她去她的家乡旅行，在地里干活，做木工活...他希望培养她对各方面的兴趣。而且他还不忘提醒女儿，每个人都是带着使命来到这个世界上的，比如让世界变得更好一点。
前阵子，很多文章把林依晨和她的奥运“替身”杨相提并论。我注意到一个细节，一开始不让杨上台，是因为导演觉得换牙的杨少了几颗门牙，形象不够“完美”，会影响国家形象。
这种对“高大全”的崇拜曾经绑架了我们的价值观和审美观。什么是孩子的“完美”？表情、眼神到位、牙齿洁白整齐是否完美？一个没有门牙的孩子唱歌很难听。那不是天真可爱吗？
“完美”有时候特别脆弱，但接受不完美，不断超越，不断成长的过程，是另一种更深层次的完整。
中国有“自闭症之父”之称的蔡春猪曾提到自己的自闭症儿子:“幸福是我人生中的一个短板，但正是因为这个短板，我才有了不一样的人生体验。我感受到不同的痛苦，不同的快乐。因为这个儿子，我觉得我的人生不平凡。每个人都是不完美的，都有自己讨厌的部分，但最终还是要接受自己不完美的部分。终于有一天，我们明白了我们的缺点和缺陷对我们的生活有多重要。”
命运所有的馈赠都在黑暗中标上了价格，所有的黑暗面也对应着一份馈赠。不再试图掩饰成年人喜欢的“完美”，而是真正拥抱它，才能过上更完整的人生。
最后分享一本绘本，《破耳朵的兔子很奇妙》系列的《不一样，没关系》。
奇奇兔和其他兔子不一样。它有一只下垂的耳朵。奇奇自尊心很低。她最想要的就是和别人一样，有两只只能站直的耳朵。他尝试了很多方法让自己的耳朵竖起来，把耳朵倒挂在树上，让耳朵一直竖着。它把胡萝卜塞进耳朵里；甚至用绳子和棍子捆住他们的耳朵...这些有趣的行为让其他兔子笑得更厉害了。
奇奇去看医生，医生说:“你这只耳朵没有问题。只是还不够努力。它的听力和其他耳朵一样好。另外，所有的耳朵都不一样。这是给你的甜胡萝卜。”奇奇认真思考了医生的话。诚然，各耳不同。妈妈的耳朵很可爱，爸爸的耳朵很强壮。爷爷耳朵灵，奶奶耳朵软。至于我，我有两只不同的耳朵。
奇奇接受了他独一无二的耳朵，当他遇到他的兔子朋友时，他不再自卑。他们玩不同的游戏，用胡萝卜换耳朵。虽然每个人都有不同的形状，但他们都很高兴。
所有的耳朵都不一样。这是给你的甜胡萝卜。请珍惜。希望你能像书中的兔子琪琪一样快乐地做自己。