teazen芙蓉茶的阻热效果如何？有什么副作用吗？

我听说过这种减肥法可以让人吃得少，有饱腹感，但是也会有副作用，而且就算你能在短时间内减下来体重，其实这些体重大部分都是体内水分、肌肉等东西的流失，真正减脂的其实很少。所以，吃这些东西不仅不会让你瘦，还会减少你身体里所有有用的东西。有害的脂肪并没有流失，最先进的科学家也还没有研制出有效且无副作用的。诚实的饮食控制和规律的运动才是正道。