黑咖啡和左旋咖啡哪个好？

1.黑咖啡在提神方面比左旋咖啡更有优势，其中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力。

2.黑咖啡比左旋咖啡更能促进新陈代谢和燃烧脂肪，有助于提供能量和瘦身效果。