请问专业的健身房教练，你们那里是怎么教减肥的学生的？

减肥者去健身房减肥的目的只是为了让自己的身材变得更好，但是很多人在遇到训练的艰辛和困难后就想放弃了。

这个时候，我们不应该一味的强迫他们去做训练，而应该从内心开始。

想放弃的人是因为决心不够坚定，所以很容易放弃训练。教练要做的就是努力让他们明白不减肥和减肥的利弊。让他们知道减肥后的自信和美丽，比如女性:完美的S型曲线会让所有人羡慕。男:匀称的肌肉，力量的代表，是人们追捧的对象。)这样可以激发大部分人的训练激情，也就是有一个坚定的目标。

减肥者的训练激情问题解决后，训练方法的问题就不用说了，教练只差训练方法。