什么情况下可以艾灸肚脐?
1,健脾和胃,生津降浊。
艾灸肚脐可增强脾胃功能,使升杨灿增加,浊阴下降,从而健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、恶心、饱胀、呕吐、腹泻等。
2、通三焦,利尿消肿。
艾灸肚脐可以刺激三焦气化功能,使气机通畅,疏通经络,促进新陈代谢,减少脂肪。用于治疗排尿困难、腹水、水肿、肥胖等。
3、调理崇仁,温补下元
冲是血海,充当胎儿的主宰,冲和任与生殖和女性的月经带、胎儿、分娩密切相关。所以艾灸肚脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕、黄褐斑、面色晦暗。
4、疏通经络,行气止痛
脐与数百条静脉相连。温药贴脐后,可疏通经络,调理气血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、关节疼痛、手脚麻木及各种酸痛症。
5、敛汗固表,敛精补虚
艾灸肚脐可以汇聚人体的精、气、神、津液,调整脏腑阴阳平衡,调节体质,通畅气血,促进健康,有助于睡眠。临床上常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泻、梦遗、遗精、惊悸、失眠等。
6、预防疾病,保持身体健康,延年益寿
脐带是先天天命之蒂,后天之气府,是强身健体的关键点。脐疗能增强人体抗病能力,活化细胞,滋润肌肤,紧致肌肤。具有健脾补肾、益精益气、抗衰老养颜的作用。可用于疲劳引起的各种疾病、神经衰弱、预防保健、返老还童、延年益寿。
二、什么情况下可以艾灸肚脐?
当你四肢冰凉、畏寒、女性经常痛经、经常加班而疲劳、吃了不小心坏了肚子、或因寒冷而腹泻时,可以用艾灸的方法熏肚脐。抽肚脐没有具体的时间,但是要注意,太饱了,饿了就不能艾灸了。一般饭前饭后都可以用肚脐,早晚都可以,只要饭前不太饿,饭后半小时到一小时都可以艾灸。
三、艾灸熏蒸肚脐法
1,艾炷直接灸
将燃烧的艾炷直接挂在脐上方约1 cm处艾灸,以感到温暖为度。每次灸15 ~ 30分钟,每日1次,连续灸10次为1个疗程。全年可不定期艾灸3 ~ 5个疗程,尤其是秋冬季节。该方法可有效预防和治疗因体质不足引起的胃肠功能障碍、神经衰弱等疾病。
2、神阙隔姜灸
在姜片上刺几个孔,盖在肚脐上,点上艾炷,在姜片上啄灸,感觉温暖舒适。艾灸每次15 ~ 20分钟,隔天1次,一个月10次,最好在冬季至日开始艾灸。此法可预防因寒邪引起的消化不良和腹痛。