苹果醋胶囊和苦瓜精胶囊。

苹果醋，我试过，效果还不错。一月瘦了近20斤，没有任何副作用。对我的腿和腹部有很好的作用。你可以试试。我买的，现在在吃。好像是全天然苹果做的，应该不会和牛奶起反应。你晚饭不吃就够了，相信很快就有减肥效果了~ (* _ *)这款苹果醋主要是为了降低胆固醇和控制吸油，不会伤害身体~听网上有人说要长期连续服用。35元一盒的包装基本都是绿色的！！好像是深圳的！！效果一般会让人拉肚子！！现在减肥是减不了肥的！！只有运动才能减！！。如果是饭后药丸，应该在每餐后服用，但不宜长期服用，因为苹果醋本身有助于消化。不要吃药减肥。减肥需要的是毅力。多吃蔬菜、黄瓜、苦瓜、西红柿，每天保证400~600克(也可以多吃)。再加上一些运动，祝你减肥成功！采纳它。我现在应该买不到，因为是胶囊，就算药店有也不会卖。好像它的外壳不合格。过了这个应该就好了。但是有副作用，比如心慌，睡不着等等。慎用。。。现在市面上一般都是勾兑苹果醋，即使是价格不菲的发酵苹果醋饮料也只能勉强算作保健品。如果楼主真的想减肥，最好合理饮食，适量运动。我觉得不胖就不用吃减肥药，晚上睡觉的时候做点睡前运动就行了。我用过苦瓜减脂剂，有的人没效果。和身体素质有关。你可以试试。现在的瘦身产品真的很混乱。请不要轻易相信这些东西，所以我宁愿每天运动减肥。另外，我在饮食上也会配合网上介绍的那些瘦身食谱，绝对不会轻易使用那些瘦身产品。让我们选择运动减肥吧。