经期可以喝减肥茶吗？JMS对我的经期也和我一样谨慎吗？

1，经期不能喝减肥茶。女性朋友经期一定不要喝减肥茶。因为减肥茶中含有一些特殊的物质，经期是女生抵抗力最弱的时期。如果喝减肥茶，可能会出现腹泻、胃痛，更严重的会打乱经期，对女性健康造成一定伤害。

2.减肥茶主要控制食欲，利尿，止泻。如果是在月经期，不利于减肥者对食物的摄入和营养物质的吸收，导致女性营养不良，抵抗力下降，易受疾病侵袭。

3.以中药为主要成分的减肥茶，通常是利尿通便的药物。如果你有便秘的习惯，这些药物可以帮助你解决粪便干燥的问题，但是肠胃系统正常的人，往往会因为月经阻力的降低而出现腹泻、脱水、经血流失等症状，加重了女性的月经困扰，也对健康造成了很大的隐患。

4、减肥茶本身对身体有一定的伤害，而且经期身体免疫力差，激素平衡容易被减肥药中的化学成分扰乱，容易导致月经紊乱。本来月经是减肥的最佳时机，但是这样会对身体的健康有害。