我受不了节食减肥。什么产品最安全？向上帝求助

苹果三天减肥法①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。可以按照三餐的时间吃苹果，也可以饿了再吃，直到吃饱为止。任何种类的苹果都可以，但红苹果是最好的。青苹果是酸的，可能会刺激胃。4苹果要新鲜吃，要洗净削皮，避免农药残留。在这三天里，当你口渴时，你可以喝开水或无刺激性的茶，如薄荷茶、麦茶、红花茶和鱼腥草茶。注意:如果在苹果减肥期间出现便秘，可以在第三天晚上喝一两勺橄榄油润肠，促进体内堆积的毒素排泄。想快速减肥，就要服用减肥产品。其实减肥产品并不可怕。找绿色健康无副作用的产品就好。吃了这个产品一个月瘦了18斤。他们的电话号码是76 97 47 408。