女生身高体重标准是多少？
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10 ~ 20%超重或体重不足。
肥胖或体重不足被定义为标准体重的正负20%
超重计算公式
超重% = [(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
据统计，约有42%的人觉得自己超重，需要减肥。在从事真正的减肥计划之前，最好先有理想体重的概念。如果对自己要求过高，往往会在心理层面产生不好的影响。
根据不同的体重指数，可以看出自己的体重是否理想。
不同年龄权重算法
标准重量法
标准体重(公斤)=年龄x 2+8 (7-16岁)
轻度肥胖:超过标准体重20%-30%。
中度肥胖:超过标准体重40%-50%。
重度肥胖:超过标准体重的50%。
身体质量指数方法
体重指数身体质量指数=体重(kg)/身高(m)的平方是kg/m2。
年龄身体质量指数值
正常年龄、超重、轻度肥胖、中度肥胖和重度肥胖。
6岁以下15-18 18-
6- 11岁16-19 19-21 21 23 23-27 27-
简单实用的计算方法
1.计算方法1:
体重指数=体重的平方千克/平方米(千克)/身高(米)
公式写法:身体质量指数=体重/(身高)2
正常体重:体重指数= 18.5-25(中国体质健康标准:正常范围:18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0)。
超重:身体质量指数= 25-30
轻度肥胖:体重指数>；30
中度肥胖:体重指数>；35
重度肥胖:体重指数>；40
2.计算方法2:
标准体重=身高(米)×身高(米)×标准系数(女20，男22)
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10 ~ 20%超重或体重不足。
肥胖或体重不足被定义为标准体重的正负20%
3.计算方法3:
标准体重(公斤)=身高(厘米)-105
比如一个身高170cm的男人，体重应该是170 (cm)-105 = 65 (kg)。超过标准体重10%者超重，超过20%者肥胖；标准体重10%以下的偏瘦，20%以下的偏瘦弱。