郑多燕瘦身运动37

郑多燕不怎么运动，专注于塑形。一般刚开始跳的时候，他的体重会上升，因为他会长肌肉。根据他个人体质不同，有的人跳一个月就会开始减肥。虽然体重可能变化不大，但是身材会变得很漂亮，腰也会瘦很多。跳了一个多月，饭也正常。我还慢跑了半个小时，瘦了7斤左右。