因为我太胖了，腿粗，夏天热的时候走路总会蹭到大腿根，然后都是红的，疼的，破的，一出汗就会被蛰。

面对你现在的情况，首先你得解决大腿之间相互摩擦疼痛的问题。先去药店买些药膏擦一擦，再穿一条柔软贴身及大腿高的健美棉短裤，可以隔绝皮肤摩擦。第三，以你现在的肥胖症状，你得先吃药稍微减肥，只有这样才能恢复正常走路。最后，你必须要做的是，坚决坚持减肥。加油！