热爱健身的小姐姐应该如何挑选衣服?

健身不仅是为了强身健体,也是一种很好的健身方式。女性选择健身减肥,获得完美身材。爱美是女人的天性。为此,他们牺牲业余时间,在健身房挥汗如雨,忍受单调和无聊,只为得到自己想要的。

我会背一个大包,里面有皮带,蹲鞋,毛巾,水瓶,粉,衣服等等。我从来不在健身房洗澡,因为有点膈肌,浪费时间。晚上总是回家一起洗。如果真的出了很多汗,我会在洗手池里用清水洗脖子和胳膊(往身上泼水不脱衣服的那种)。

然后换上棉质运动裤(宽松的,像睡衣一样),冬天再套上一件外套,就完了。这样可以保证你在1.5小时内不耽误的走出健身房。

其实并不是所有健身的女生出门都是穿运动鞋和休闲装的。比如我特别喜欢欧美风格,在外面几乎没人能猜到我多大,可能是因为我的穿衣风格比较成熟。

在健身房,大部分人都是压铁,基本就是自己有多舒服(我随便把男票放在马甲上)。前两天终于把眼红已久的健身裤掏出来了。推荐某宝La Nikar的健身服,好看又不会磕碰。