木辊棍好还是狼牙棒好？

木头比狼牙棒软，狼牙棒用起来会碰伤。用木滚筒按摩脚底会促进血液循环。一般来说，体温与血液循环密切相关。体温低时血液循环也低，体温升高时血液循环会旺盛。足疗可以改善足部的血液循环，提高皮肤温度，从而促进足部和全身的血液循环；改善心脏功能，减轻心脏负荷。