瘦身霜怎么用？
1，瘦身霜怎么用？
1，用法
为了让瘦身霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少要在身体上擦一到两次，同时还要局部按摩，促进血液循环，使其渗透到皮肤的角质层。如果使用前能在需要的部位按摩加热，效果会更好。建议每天使用1-2次，最好在每次洗澡后使用。
2.利用感觉
一般来说，减肥霜在使用后几分钟内见效，可以持续几个小时。大部分瘦身霜的使用都是局部发热，功效主要是局部燃脂。发热的原理是辣椒素或咖啡因，前者刺激性和过敏性更强，后者更温和有效。还有就是身体感觉凉凉的感觉，这些功能大部分都是以收紧皮肤为主，对皮肤有很强的收紧和收紧作用。使用过程中如有不适或局部过敏，应立即停用。使用后平均有效时间为48小时。瘦身霜中含有的咖啡因可以使脂肪细胞排出储存的脂质，进入血液循环并加以消耗。
当然，剩下的游离脂肪还得通过运动消耗掉。所以瘦身霜配合相应的运动是非常必要的，尤其是运动前。
2.瘦身霜的危害
(1)导致皮肤过敏。
瘦身霜含有辣椒素、薄荷等成分，涂抹瘦身霜后容易对皮肤造成刺激。如果皮肤比较娇嫩，或者把瘦身霜涂在不合适的皮肤位置，可能会对皮肤造成更大的刺激，甚至引起皮肤过敏。
(2)皮肤上的脂肪颗粒
瘦身霜中的主要成分有茴香、海藻、葡萄籽、可可精华等。，而且是糊状产品。涂在皮肤上，容易堵塞皮肤毛孔，容易聚集更多脂肪形成脂肪颗粒。
(3)引起皮肤炎症
减肥霜含有更多刺激成分。如果直接涂抹瘦身霜，有的人直接用保鲜膜包裹，帮助皮肤变热以增强减肥效果，就容易导致湿疹、毛囊炎等皮肤不适。
(4)减肥效果有限
单独使用瘦身霜所达到的减肥效果是有限的，有的甚至根本没有效果。瘦身霜可以通过按摩等方式帮助减肥，但是减肥效果并不好，需要科学的有氧运动和搭配糖苷的合理饮食来帮助瘦身。
(5)如何避免瘦身霜的危害
如果需要使用瘦身霜，一定要选择正规产品，严格按照说明书使用。最好的办法是通过科学的有氧运动和合理的饮食来减肥，不要过分依赖减肥产品。