益生元梅西饮料是好姿势吗？还是轻松一点好

1.据查询医学网，益生元梅西饮品富含维生素C，可以补充人体每天所需的维生素C量。翘的姿势没有维生素c。

2、益生元梅西饮料能促进肠道消化，热量低，并能起到减肥的作用。翘姿热量高，对减肥没有作用。