三个月瘦12kg正常吗?
三个月瘦12kg是否正常取决于很多因素。
如果你在遵循健康饮食和适当运动的基础上减掉了1.2斤,那么这是正常的,甚至可以说是一种渐进式的瘦身。但是,如果你没有健康的饮食和运动,或者减肥的速度比这个快,就需要注意了,这可能和一些健康问题有关。
比如短时间内体重明显下降可能与某些疾病有关,如糖尿病、甲亢、消化道疾病等。此外,如果感到疲倦、食欲不振、头痛或其他身体不适,也应及时就医。
一般来说,如果三个月内瘦了12kg,但感觉身体很好,可能是正常的。但如果感觉身体不适或减肥过快,建议及时就医。