如何让父母身体健康？ 第一，让父母健康饮食，少吃油腻、高糖、高胆固醇的食物。第二，如果父母抽烟喝酒，应该要求父母戒烟戒酒。第三，保持好心情。如果有可能，可以去专业机构为父母定制科学的健康服务，使用一些针对性的保健品。