普洱茶和柠檬可以一起泡吗？
《本草纲目》中有“普洱茶味苦，解腻牛羊毒，镇肠止泻”的记载，其中提到了普洱茶解腻降脂的功效。中医还认为，普洱茶具有清热解暑、解毒消食、消除疲劳、利尿通便、祛痰祛风解表、止咳生津、益气延年的作用，又称“益寿茶”。
柠檬富含柠檬酸，所以有“柠檬酸仓库”之称。其果汁多肉脆，香气浓郁。此外，柠檬含有丰富的维生素C，可以化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎、百日咳、食欲不振、维生素缺乏、中暑、烦渴，是坏血病的克星。
在普洱茶中掺入新鲜柠檬汁，不仅增强了茶的清新爽口感，而且含有丰富的维生素C，使茶的味道更加香甜清新，果香浓郁。柠檬冲泡的温性普洱茶具有生津止渴、润喉去燥、化痰止咳的功效。长期饮用柠檬普洱茶，可以帮助肠胃消化，改善体内脂肪平衡。
柠檬普洱茶可以更好的渗透到人体细胞内，清除人体细胞内新陈代谢产生的毒素和废物，排出体内堆积的杂质和毒素，如铅、汞、重金属、辐射、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害的物质。
柠檬茶本身就是碱性食物。经常喝柠檬水不仅可以减肥，柠檬中还含有丰富的维生素C，对保持皮肤张力和弹性非常有效。柠檬水可以解渴，冲淡吃东西的欲望，所以可以有效抑制过度饮食。如果你能像边肖一样每天再做15分钟的锻炼，效果会非常显著。
冲泡好的普洱茶稍凉后再与柠檬水混合即可饮用，因为过高的水温会破坏柠檬中释放的VC。有些朋友可能觉得这种混口味不习惯喝，或者可以这么学。柠檬水和普洱茶交替饮用，不需要混合，使各自的风格和口感更纯粹，喝茶的时间也更加丰富多彩，变化多端。可以选择饭前喝柠檬水，饭后喝普洱茶，会对减肥效果有所加分！
扩展数据:
柠檬普洱茶的制作方法:
以鲜柠檬为例:将鲜柠檬洗净，切块备用。
先按照普洱的冲泡方法，用100摄氏度的开水冲泡一壶普洱。
将泡好的普洱倒入杯中，根据自己的口味放不同剂量的柠檬片(喜欢酸的多放，不喜欢酸的少放)即可饮用。夏天可以加冰喝，口感更好。酸酸爽口的柠檬配上醇香的普洱，绝对会让你立马喜欢上。
有空腹、胃溃疡、神经衰弱等失眠症状的人最好单独喝普洱，尤其是失眠的朋友，因为普洱加柠檬喝后特别有精神，神清气爽，根本睡不着。茶叶中的单宁酸加柠檬酸是相当酸性的，如果有胃病最好避免喝，但是如果没有胃病，饭后一杯柠檬普洱茶确实可以帮助消化。
参考资料:
柠檬普洱茶_百度百科