普洱茶比沱茶好还是比饼茶好？

普洱茶是云南特有的地方名茶，有史以来就形成了。它是由云南大叶绿茶干燥后再加工而成。它不仅具有保健减肥的功能，而且还具有药理作用。据《本草纲目补遗》“普洱茶性温，味香，...苦中带苦，解油腻牛羊毒，虚者忌用。苦中带苦的咳痰，刮肠通便。普洱茶膏黑如漆，先醒酒，青为佳，消食化痰，清胃生津，功力尤大。”沱茶是一种由圆锥形玉米头制成的压制茶，主要产于云南。一般是红茶做的。为了方便马帮运输，通常用油纸包裹的几个茶块连接起来，用稻草包裹，做成长长的稻草把手。普洱茶仍是饼茶的主要生产工艺，能充分发挥普洱茶的特色风味。对于需要鲜饮的绿茶、乌龙茶，自然是散茶。2.茶饼:一种小吃，江西传统四大饼之一，是一种茶香茶点，是九江、庐山的特色食品。它起源于宋代。据说八仙吕洞宾在庐山成仙时，专门招待各界茶点。诗人苏东坡曾有诗曰:“小饼如嚼月，酥而粘之”，风味独特，皮薄酥脆，回味无穷，居家旅游馈赠亲友之佳品。1.经常喝沱茶对40-50岁的人有明显的减肥效果。2.70%以上的病例证明沱茶显著降低人体甘油三酯含量，有的人一个月内每天喝三杯沱茶，血脂含量下降22%。3.一半的情况下，体内胆固醇含量下降。对降低血液中尿酸含量也有一定作用。4、无苦味、无涩味、口感滑醇，具有养胃散寒、减肥降脂、强身益寿的功效，老少皆宜。5、解油腻牛羊毒，包括通便。6.降胆固醇的效果和阿托品差不多，长期饮用没有副作用。7.经常喝沱茶对降低人体所含的甘油三酯、胆固醇、血尿酸有不同的作用。8.沱茶具有杀灭癌细胞、抗突变、防癌、减肥降脂的作用。砖茶主要以红茶为原料，经高温高压蒸压而成，如云南产的紧压茶、小方砖茶；康砖茶产于四川；产于湖北的青砖茶(又称洞茶)，产于湖南的黑砖茶、茯砖茶、花砖茶等。还有用红茶制成的红砖茶，俗称米砖茶。所有的砖茶都是蒸压的，只是成型方式不同。如黑砖、花砖、伏砖、青砖、米砖茶等用机器压制成型；康砖茶是用棍子锤打成型的。在砖茶的压制工艺中，蒸沤是砖茶压制中的一道独特工序，同时有一道特殊的工序，就是上面长了黄霉，俗称“金花”。茯砖茶以金黄色霉花多为上品，霉花越多品质越好。花砖、伏砖、黑砖砖、青砖等砖茶，外观平整，四角边缘清晰，厚薄均匀，汤色橙黄，香气纯正，滋味纯正。康砖茶外形呈圆形长方体，色泽棕黄，汤色浓红，香气纯正，滋味纯正。紧实茶外观润泽，汤色橙红，香气清亮，滋味纯正淳厚。小方砖茶外形灰黄色，汤色黄明，香气温和，滋味微涩。红砖茶四角平，砖面油黑，汤色深红，香气高，滋味浓。