我们做什么呢我太胖了...我想减肥~但是每天跑完步还是不减肥~ ~ ~怎么办？

每周放纵吃一次会让你每天瘦一斤。每周给自己一次放纵的机会，吃一块巧克力蛋糕或一盒冰淇淋，避免记仇太久的不良影响，导致情绪低落或食欲喷发。

呵呵~我用了很多方法减肥。我不能说那些方法没用，但我就是坚持不了，所以还是用了“[{ {新梅婷减肥胶囊}}]”减肥成功。非常好的减肥药，值得称赞。