减肥头

你的体重正常。所以，选择跑步减肥对你有好处；多运动，不偏食，晚饭少吃，多吃水果，一个月就能瘦3-5斤。

按征兵标准来说吧:参照应征公民体检标准

标准体重=(身高-110) kg。

1，男生，不超过25%，超过25%超重，低于15%太瘦，

2、女生，不超过15%，超过15%就是超重，低于15%就是太瘦，

按照以上标准，你的体重正常，不错。

“参军咨询团”团长为您解答，祝您成功。如果你满意，请接受它。谢谢你。