俄罗斯女生最喜欢什么?

如果你要问俄罗斯女孩最喜欢什么,那么‘五大领导’一定少不了:面包、土豆、牛奶、奶酪、香肠。你问他们,他们也会回答你‘四大金刚’:白菜、洋葱、胡萝卜、甜菜。如果你不放弃,那么最后一个就是他们的私房菜‘三剑客’:黑面包、鱼子酱和伏特加。想吃美食健身?看这里。

和其他喜欢高热量高脂肪食物的欧洲国家一样,俄罗斯女性喜欢将各种蔬菜和酱料与主食搭配,既丰富了食物的种类和口味,又有效控制了纯脂肪的摄入。再加上俄罗斯地处寒冷地带,伏特加等酒自然成为人们的最爱。酒精也是帮助体内脂肪燃烧和供给热能的途径之一。爱减肥的你千万不要错过。

俄罗斯人的饮食习惯具有鲜明的民族特色。他们注重烹饪,所以俄罗斯美食闻名于世。

1,面包

俄罗斯自古以来就以面包为主食。面包有很多种,包括白面包、黑面包、黑麦粉和玉米粉。白面包的消费量很高。但是俄罗斯人也喜欢吃黑面包,甚至比白面包更喜欢。黑面包的主要原料是黑麦粉,富含维生素,营养价值很高。黑面包有麦香,入口微酸,嚼一会儿就甜了。按照开头,有:大圆面包,直径可达40厘米,上面有花纹;甜甜圈;挂锁形状的面包;馍馍,大小和中国刚开始的馒头差不多,可以切开夹肉夹奶酪;干面包;图8甜面包;长方形面包;椭圆形面包等等。

俄罗斯还有一种食物,被称为俄罗斯人的“第二面包”,这就是土豆。俄罗斯人非常爱吃土豆。据统计,俄罗斯每年人均消耗100多公斤土豆,与粮食的消耗量差不多。俄罗斯的土豆吃法有很多种:煮土豆、烤土豆、土豆泥、用土豆做成的小扁饼,用作牛排、烤鸡等的配菜。

2、一日三餐

除了面包和土豆,还有牛肉、猪肉、羊肉、牛奶、蔬菜、黄油、奶酪等等。俄罗斯餐饮的特点是肉奶多,蔬菜少。

俄罗斯人的吃法是一起吃。一般先上凉菜,如沙拉、火腿、鱼和冻鱼、凉拌生菜、酸黄瓜等。然后是主菜,有三道主菜,第一道是汤,比如鲜鱼汤、清鸡汤、杂肉汤、丸子豌豆汤、红菜汤等等。俄罗斯人特别喜欢喝红色蔬菜汤,也被称为罗宋汤。这种汤是将肉切成小块,将白菜、土豆、洋葱、胡萝卜切成丝放入水中,加入盐、糖等调料一起煮,煮好后浇上酸奶油,有时还会加入蘑菇和梅子干,味道鲜美。俄罗斯人可以吃面包配汤,和西方人不一样。而且,餐桌上除了白面包,还有一盘黑面包。第二道菜是肉菜,比如炸牛排、烤牛肉、炸鸡、炸肉饼,还有薯片、白菜、甜菜。第三道也是最后一道菜是甜食,通常是煮水果、果冻、冰淇淋、零食、汗、茶或咖啡等饮料。在宴会上,通常会有鱼子酱,鱼子酱是菜肴中的上品,包括黑鱼子酱和红鱼子酱。吃法:先在白面包上涂一层黄油,然后在黄油里蘸上红色或黑色的鱼子酱。

俄罗斯人烹饪时非常讲究香料。他们的观点是,调味不仅可以调味,还可以增加蔬菜的营养价值。他们常用的调料是葱、姜、蒜、胡椒和芥末。此外,他们还经常在菜里放月桂叶、丁香、茴香籽和拌有橄榄油、蛋黄和香料的色拉油。

由于俄罗斯夏短冬长,日照不足,一年四季主要以土豆、白菜、胡萝卜、洋葱为主,新鲜的时令蔬菜和水果很少,也很难储存。

3.饮料

俄罗斯人喜欢的饮料包括伏特加、啤酒、葡萄酒、香槟等酒精饮料;茶等非酒精饮料;Kvas等清凉饮料。

俄罗斯人以好酒闻名,每个人在节日和生日都会尽情饮酒。在各种酒精饮料中,他们最喜欢伏特加。伏特加几乎是俄罗斯的代名词。俄罗斯伏特加于1428年从意大利热那亚传入,但当时执政的莫斯科大公瓦西里三世为了保护其国家传统名酒蜂蜜酒生产者的利益,禁止伏特加。伊凡雷帝第一次在莫斯科开设了“皇家葡萄酒园”,但不久后,他下令除了自己的卫兵,任何人不得饮用伏特加。直到乌克兰并入俄罗斯,伏特加才在民间流传开来。彼得大帝也将伏特加视为国库的主要收入来源。伏特加是用活性炭处理酒精去除不纯的气味,然后加水,直到酒精含量达到36%-60%。市面上卖的伏特加大多是42度。用谷物制成的伏特加口感酥脆,回味悠长。“首都”牌伏特加是这类酒的上品。香槟是俄罗斯各种节日宴会不可或缺的开场,其次是伏特加。勒·戈利岑是俄罗斯香槟之父。俄罗斯人喝酒的时候很会敬酒,互祝相遇、健康、孩子、和平、友谊,此起彼伏。当酒达到它的高度时,它唱歌跳舞。第一次喝酒一般是干的,然后大家随意,不按规矩劝酒。第三杯酒通常是为在场的女士们准备的。男人要起来喝,女人不用起来也不用喝完。如果你在主人家做客,最后:向主妇敬酒,感谢她的厨艺和辛苦。俄罗斯人不讲究零食和饮料,而且喝得太多。他们经常喝醉。所以俄罗斯有很多酒鬼,灾难引发了很多社会问题。酗酒会增加犯罪率、离婚率、车祸、劳动生产率和男性寿命。

除了喝酒,俄罗斯人还有喝茶的爱好。俄罗斯人偏爱红茶,平均每年消费500克。俄罗斯只在南部的索契产少量茶叶,所以主要依靠进口。中国的茉莉花茶和印度的红茶深受俄罗斯人的喜爱。每天下午5点到6点是俄罗斯人的下午茶时间。长期以来,俄罗斯人形成了独特的喝茶习俗:

(1)他们喝甜茶,就是在茶里放糖、果酱或者蜂蜜,吃一些甜食,比如自制的蛋糕、甜点、饼干、糖果。

(2)我喜欢用茶壶泡茶。茶壶是俄罗斯特有的烧开水的水壶。它传统上由铜制成,但现在通常由不锈钢制成。其结构类似于中国北方烧木炭的铜火锅。锅的下部装有一个中空的圆筒,用来烧木炭、刨花和松果。几乎每个俄罗斯家庭都有一个铜或不锈钢的茶炉,现代家庭使用电茶炉。好客的家庭主妇经常邀请亲戚朋友喝茶,用自制的小吃招待客人。喝茶时,女主人先把瓷茶壶泡的茶倒进客人的茶杯里,然后端着茶杯再倒满水,茶才煮好。做饭和喝茶是好客的表现。

(3)喜欢喝浓茶,现代人经常在茶里加一些罗姆酒。

除了喝酒喝茶,俄罗斯人夏天的传统饮料是Kvas,这是一种用薄荷、面粉或黑面包、葡萄干、浆果等水果和白糖发酵制成的清凉饮料。近几十年来,矿泉水已经成为各种会议的主要饮料。