吃橘子能减肥吗？酸甜可口，小橘子有意想不到的减肥效果。

是的，适量的橙子和柠檬可以帮助减肥，但也要把握好量。用对了方法，不仅可以减肥，还可以美容养颜。深色皮肤也可以适当吃，但不要太多。

美味的橙子深深吸引了许多人。他们喜欢吃橘子。因为橘子是甜的，有人怕吃柚子会胖，所以不敢吃橘子，认为橘子是禁忌。其实肥胖者吃橙子并不会导致更肥胖，主要是看能不能把握一个度。如果我们吃太多的橘子，会导致我们身体肥胖。如果身体虚弱，可以加点糖，吃点橘子补充能量，但是想减肥的人不能这样吃。