我想减肥，但是管不住自己的嘴。怎样才能减肥…

减肥还是很简单的(最近才发现)。我喝的是普洱茶，比较贵的那种，100多块钱，但是有效果。一是我刷油，二是我喝。

不饿，哈哈，就买这个两三年的，熟茶。另外，我每天晚上跳绳800次，可以开始跳绳600次。慢慢加。有时间也不坚持每天练瑜伽。呵呵，为了减肥，我很少喝水，效果很好。真的，多喝水肚子更大。他们推荐了很久的普洱茶，我不信。现在我真的很激动，终于可以完成我一年都没有完成的减肥计划了。刚喝了两周，已经减了。

九

金，呵呵，因为最近懒得运动，就靠喝茶。这两天在出差。我没有喝茶，我的食物很油腻。回来就做了一大锅，早上上了三次厕所。哈哈，我很开心。喝普洱茶不饿我好开心。这是我们班一个男生告诉我的。他失去了一个月。

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金，男生减肥很难。减肥真的很开心。我还会继续喝，啦啦啦，一个茶饼100多，但是能喝很久。每天喝大概两个月。