一杯热巧克力有多少卡路里？

热巧克力(又称热可可/饮用巧克力)是一种饮料，通常是热饮。典型的热巧克力是由牛奶、巧克力或可可粉混合糖制成的。一般热可可不含可可脂，而热巧克力含有可可脂。热巧克力从新大陆传入欧洲后很受欢迎。由白巧克力制成的热巧克力被称为白热巧克力，有些热巧克力会在上面浇上鲜奶油。

扩展数据

适量吃热巧克力对我们的健康有好处，具体有两点:

1.典型的热巧克力是由巧克力(或可可粉)、牛奶和糖制成的。巧克力中含有可可碱和少量咖啡因，是温和的兴奋性物质，能刺激大脑产生血清素和内啡肽，使人精神振奋，心情舒畅。巧克力中含有丰富的苯乙胺和镁，对人的情绪调节有重要作用，所以热巧克力不仅能提神，还能使人产生欣快感，赶走灰色情绪，缓解压力。

2.热巧克力也是一种营养饮料。它含有更多对人体健康有益的矿物质、维生素B2和多酚，添加的糖和牛奶也增加了其热量、优质蛋白质和钙的含量。如果我们每天喝一杯热巧克力，同时保持一定的运动量，就会使人在享受美食的同时不损害身体健康。？

参考资料:

百度百科:热巧克力