什么花茶可以瘦腿？

成分:柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升。

做法:用热水冲泡材料。

饮用时间:饭前饮用即可。

功效:促进消化代谢。最适合下半身肥胖，有很强的大腿瘦身效果。

提示:孕妇和月经来的时候不要喝。

瘦腿茶:花粉茶

材料:莲子心5克，带皮冬瓜50克，天花粉15克，苦瓜10克。

做法:冬瓜、苦瓜用15 ml水煮沸，加入其他材料，冷却后饮用。

提示:孕妇和肠胃不好的人不宜饮用。

瘦腿茶:柠檬苦瓜

材料:柠檬6克，苦瓜30克，荷叶6克。

做法:荷叶柠檬茶洗净，苦瓜去皮切块，用1000 ml煮沸。然后加入荷叶和柠檬茶，冲泡10分钟。

功效:抑制食欲，消除水肿，清热解毒。

提示:月经前后不要喝酒，吃生冷食物容易拉肚子的人不适合喝酒。

瘦腿茶:洛神玫瑰花茶

材料:洛神花半勺，陈皮3克，玫瑰花半勺。

做法:将洛神花、玫瑰花洗净，用500毫升开水冲泡。浸泡10分钟即可饮用，饮用时加入蜂蜜和冰糖调味。

功效:燃烧体内多余脂肪，滋养美容。

瘦腿茶:三仁茶

材料:杏仁3克，通草1.5克，豆蔻1.5克，淡竹叶1.5克，薏苡仁4.5克，茯苓3克。

做法:将所有材料用800毫升水煮沸5分钟。

效果:这款瘦腿茶对消除下半身肥胖、萝卜腿、瘦腹有很强的效果。