1500卡路里的食物是多少？

1，零食:

15勺冰淇淋

4个巧克力羊角面包

七块半巧克力奶油蛋糕

15小三明治饼干

345克薯片

15巧克力棒

105水果硬糖

120杏脯

15勺葡萄干等。

2.饮料:

15半可乐

15杯啤酒

1875毫升白葡萄酒

3000毫升鲜榨橙汁

2250 ml巧克力奶昔等。

3.水果:

15小串葡萄+15苹果

15香蕉

大约450个桑葚

60个桃子

15盘草莓等。

4.其他:

15水煮蛋+15小片全麦吐司

七块半松饼蛋糕

15勺花生酱+15片全麦面包

150块黄瓜+150块土豆泥燕麦饼干。

15盘黄瓜胡萝卜+450g土豆泥等。

扩展数据:

其他食物的卡路里含量(单位:卡路里):

猪肉(血脖子)90g 576卡路里。

猪肉(肋骨肉)96克568卡路里。

猪肉(软五花肉)85克349卡路里

猪肉(硬五花肉)79g 339卡路里。

猪肉(前脚踝)67克338卡路里

牛肉100克106卡路里

牛肚100克72卡路里

牛肉松100克445卡路里

牛肉干100克550卡路里

鸡简100g 118卡？

扒鸡66g 215卡

烤鸡73克240卡路里

鸡肝100g 121卡路里。

鸡心100g 172卡

沙记41g 147卡

鸡腿69g 181卡

鸡血100克49卡路里

鸡翅69g 194卡

一只鸡翅(200克)422卡路里。

cod 100克88卡路里

石斑鱼57克320卡路里

虾61克93卡路里

参考资料:

百度百科_卡路里