中医要注意什么？拔罐减肥的操作技巧是什么？
1，中医拔罐减肥要紧
中医拔罐通过罐子紧紧压在皮肤上，体内有毒气体慢慢排出，促进血液循环，达到减肥、排毒、美容的效果。想要更好的减肥，需要长期搭配合理的饮食习惯。请注意以下几点:
第一，顺其自然，不要急躁，不适合饱腹或空腹操作，早起先排便。要有耐心，日复一日有规律地去执行，记住“来如篝火，去如绕梁”的道理。
第二，任何疼痛、外伤、内部肌肉撕裂等都不能用拔罐。，否则会适得其反。太瘦的人不宜用拔火罐，头部和心脏慎用。第四，火罐口不能太细，以免伤及皮肉。中医常用竹筒。如果找不到的话，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，但是口一定要厚实光滑。
第三，操作要迅速，点火要放入罐内。当火还在燃烧时，应将罐口紧紧地盖在患处。不能等火灭了，否则太松，不利于吸出水分。有罐头口紧紧吸在身上的感觉就好。
2.针灸减肥的副作用。
针灸减肥是一种绿色、安全、有效的中医减肥方式。专业医生可以通过针刺肥胖点来抑制食欲或者调节内分泌，从而达到减肥的效果。但是，如果针灸方法不当，针灸减肥的副作用可能会相当严重。针灸不当会损伤一个人的内脏，甚至威胁到他的生命。因此，在针灸减肥过程中，一定要重视和警惕针灸减肥的副作用。
针灸不当可能会损伤内脏。
据调查，目前很多生活美容院都有针灸减肥项目，往往以“减肥快”、“一针见效”的口号吸引顾客，但实际上，生活美容院开展这种针灸减肥完全是违法的。因为针刺不当，出现了心、肺、肝等内脏损伤。此外，银质针插入人体穴位后，可能会使毛细血管破裂，所以如果银质针在反复使用过程中没有经过充分的高温高压消毒，很容易使患者相互传播血液病、乙肝等疾病。
针灸减肥中的不卫生传染病
针灸减肥中有些地方没有严格遵循“一人一针一穴”的基本原则，用后立即丢弃；没有必要的消毒设备。如果使用非一次性针灸针，每次针刺完穴位后应将针收好浸泡，然后进行高温高压消毒，防止传染病通过针灸针传播。单纯用消毒剂浸泡不能解决问题。在这种情况下，感染传染病的风险相当大。
针灸减肥因针灸不当而昏迷。
最无效的是浪费钱，耽误时间，最可怕的是“出事”。针灸减肥时，腹部的针不要扎得太深，否则可能会伤到器官。尤其是腹壁薄的年轻女性，更要注意。此外，针灸师还应具备处理针晕、针滞、针弯、针折等异常现象的能力。没有系统学习过解剖学和针灸学，贸然上阵的“针灸师”，可能根本不了解上述情况。他们的技术水平不仅令人怀疑，而且令人恐惧。
针灸减肥的方法适合20-50岁的中青年肥胖者，针灸减肥也不是万能的。所以在做针灸的时候，要注意中医专业的针灸减肥机构，这样才能有保障，避免针灸减肥的一些副作用。