急，减肥，怎么3天瘦4斤？

你的体质是什么？如果你体质偏寒，可以试试生姜红茶。我亲身经历了一个减肥的方法。方法确实不错。可以在网上查一下。然后吃完饭就使劲吃西红柿。现在我已经失去了很多。我在一周内瘦了大约5磅。我对效果相当满意。你要求3天瘦4斤，那你只能用一些自虐的方法！！否则不能减！