看看你现在的身材。我真的很想减肥。有哪些快速且可持续的方法？大家帮帮我！

教你一个我自己的秘方:吃香蕉加蜂蜜。

这样吃能让你有饱腹感，还能通便，清洁肠胃，排除体内毒素，润肠通便。

这样不仅能帮你减肥，还能均衡营养。是减肥的好秘方！！