18后的女生如何保养皮肤？

女生初潮后要注意皮肤问题。青春期少女的皮肤护理对皮肤未来的发展有很大的影响。在这个时期，皮肤也是最脆弱的，最容易受外界影响。1不建议用化妆品。虽然化妆品能有效掩盖各种皮肤问题，但对皮肤的伤害程度也不容忽视。18岁的女生皮肤应该是水嫩清透的。美白化妆品含有大量的铅等物质，对皮肤的伤害最大，尤其是在青春期，所以不建议经常使用化妆品。2.对于青春期的皮肤来说使用护肤品是必不可少的，但是护肤品虽然能有效的保护和修复皮肤，但是对皮肤的伤害也是不容忽视的。毕竟也属于化妆品系列的挑选。你必须先了解你的皮肤的本质，然后再去看它。护肤品适合自己吗？不要用刺激性的。虽然这种护肤品短时间内会有效果，但是还是推荐使用护肤品:橄榄油(每个女生都应该有的一种护肤品，对修复粗糙、混合、干燥的皮肤非常有效。每天晚上洗完脸，穿的少一点，第二天用泡沫洗面奶洗)。屈臣氏的红酒面膜(也是自己练过最好的一款)当然，如果有条件的话，可以买一个比较贵的睡眠面膜，洗完脸敷上，吸收非常快。第二天可以照常洗脸。)珍珠粉(能淡化斑点和暗黄，缓解疤痕。用牛奶调成糊状涂抹约10-15分钟洗掉。)这些只是我的几款护肤品，不经常用。那天清洁皮肤是最重要的。每天早晚彻底清洁皮肤，对皮肤的新陈代谢和呼吸有很大的促进作用。不用说，大家都知道我晚上清洁皮肤最重要的是洗掉。被天空堆积在脸上的污垢，早上稍微洗一下就可以推荐妮维雅的美白泡沫洗面奶，适合所有肌肤的清洁。也是彻底的。网上拍的应该是16.8。超市23，主要适合青春期女生。4排毒不容忽视。皮肤清洁只是表面的。要一直拥有好皮肤，最重要的是排除体内和皮肤深层的毒素。至今没有找到好的护肤品。排毒要靠食补。建议每天注入体内的水1200-1600 ml，口渴时不宜饮用。这就是所谓的一天八杯水。如果皮肤容易浮肿，水果喝一半，蔬菜多喝水也是排毒的好帮手。这些东西里主要的利尿毒素都是随尿排出的，也是瘦身的。适量吃辣是喜欢吃辣的女生很好的排毒食谱。注意不要吃太多辛辣的食物。下午喝，晚上再吃一顿。5注意睡眠和休息时间。晚上12.00-2.00是让皮肤新陈代谢的好时机，保证这段时间皮肤和精神的休息。还有，经常在电脑前的女生可以用一些防晒霜或者防晒霜来保护皮肤。如果他们想拥有健康自然的皮肤，不要急着慢慢恢复。其实从下个月到两个月时间都不是特别长。重要的是不要在这上面花太多时间。注意休息，排毒，补水就好。以上方法，平时都可以很方便的做到。青春的时光总是宝贵的。把更多的时间留给其他有意义的事情吧！