古人常练的十大神功还存在吗？
这种神奇的技能，是佛教内功的一大成就，极其深刻精妙。光是第一步，就要排除一切常见的顾虑和杂念，可能十万个人也没有一个人能做到。聪明的人总会想很多，但如果资质平淡，就想不出万千变化。
古人常练的十大神功还存在吗？
九号，易筋经
这本易筋经真的是武侠中的至尊宝书，但练功的秘诀并不容易，需要探索其中的“我与人”。心里没有练武的欲望。但是练习这种优秀武术的和尚必须勇敢和勤奋才能成功。谁不想尽快从实践中受益呢？“无所居”是极其困难的。几百年来，少林寺有很多学易筋经的高僧，但苦学多年，往往一无所获，所以众僧都认为它没有灵力。
8号，干坤大动干戈
这种“从一个地方移动到另一个地方”的心理方法实际上是一个非常聪明的力量和努力的秘密。根本原因在于充分发挥每个人所储存的潜力。每个人体内的潜力都是极其巨大的，只是平时用不上而已。每当发生火灾等紧急情况时，一个没有手的虚弱的人往往能承受上千斤。张无忌练了九阳神功之后，实力天下无双，但是没有高手的帮助是使不出来的。这时，当他得知甘昆动了大心思，体内的潜力如山洪暴发，无法抗拒。这种方法很难实现，所以稍有不慎就会走火入魔，都是因为金运的秘密复杂而巧妙。
沈工九阳7号
九阳沈工是真镜九阳的一种武术。要练到最后阶段，必须忍受全身发热自焚的痛苦，或者得到名师指点，打通全身上百个穴位，才能真正练成“九阳神功”。否则只会积累九阳内力，无法发挥的淋漓尽致。战斗结束后，你会很容易气馁，过度死亡。例如，它就像觉远。练成神功后，内力极速无穷，普通拳脚也能发挥巨大攻击力；防御力无与伦比，自动护体功能反弹外界攻击，成为坚不可摧之身；学习者的轻功身法胜过世界上所有精湛的轻功大师；也是疗愈圣典，不为诸毒所侵，专破诸寒负内力。九阳沈工结合武术了解真相。练成之后，武功可以用遍天下。
第六，吸星液
练这种神通，有两个灾难。第一步，分散全身内力，腹部不留任何东西。只要散个没完，或者穴位不对，就会一下子走火入魔，轻则瘫痪，重则瘫痪，从此成为废人。也就是说，经络会反过来，七孔流血致死。这种功夫创造了几百年，却很少有人教，能练的就更少了，因为分散工作太难了。
第五名，向日葵系列
想练这一手，就从宫里抽出一把刀来。
第四，左右互搏
只有头脑简单的人才能练左右搏击，敏捷复杂的人是学不来的。练习时要先“左手画正方形，右手画圆形”，能完成的才能练习。
太玄经3号
金庸武侠小说《侠客行》中，侠客行岛上有二十四个石室，每个石室都有一面石墙。石壁上记载着二十四幅地图，内含绝世武功。其中第二十四面石壁以《太玄经》为蓝本，刻有内功图。龙目岛的主人霞客岛以为阿特拉斯是蝌蚪，于是用尽全力。最后被胸前无墨的石头敲碎，于是练成了神功。
第二，黯然销魂
《迷掌》汇集了世界五大奇迹及其他武林高手的绝世武功，包括“钟深通”王重阳的全真派内功，“九阴”和“东协”黄的指法和玉笛的剑法，“Xi杜”欧阳锋的蛙功和经络逆转，“北丐”洪七公的打狗术，以及的“唯我独尊”。此掌法得名于江淹《别赋》中的一句话:“入迷者，只是离别。”此掌法主要为杨过与周、黄、金轮王交战时所用。论掌劲，只有郭靖的十八掌能比，黄的指尖与此掌法并驾齐驱。但是用掌法的人，一定感觉阴沉沉的，形势不符，无法发挥威力。
1号，龙象般若波罗蜜多
那是密宗至高无上的佛法力量。《龙象般若掌》共分十三层。第一层功夫很简单容易。就算是傻子，只要有人教，一两年就能练出来。二楼比一楼深一倍，需要三四年。三楼比二楼深一倍，要七八年。这是成倍的，越往前越难进步。过了五楼，往往要苦练30多年才能练到更深的层次。
作为密宗流派，出家人、出家人代代相传，但从来没有人把十三级的“龙象般若功”练到十级以上。这个功夫是循序渐进的，没有练不出来的道理。如果有人享受到了千岁的年龄，他最终会达到十三级，但他的生命是有限的。密宗的和尚、道士们如果想在年底前到七楼、八楼修行，就必须冲进去，往往会导致欲速则不达的巨大危险。
金庸小说中的武侠人物列表
第一名:空缺
中国历法有几千年的历史，古往今来都是第一人。谁能忍？芳草萋萋，侠骨常埋空谷，傲江湖。只是在金庸的概念里，真正的大师是无名的。伟人如郭靖，死如乱军；武功高者，如黄裳，隐于朝，如无名太监，老于宫中；若孤求败，与鸟为友，有几个与一代天骄落尘？所以，真正的第一高手是无名的，空寂的。
第二:无名老僧
还是金庸的想法:真正的大师是无名的。金庸崇佛，对佛教的敬仰决定了这是他心目中武侠的最高境界。一个没名字没品位的老和尚，不知道他多大年纪。坚守藏经阁，默默扫尘。我们追求的不是武功的终结，而只是生命的大觉悟，佛教的最高境界。七十岁的绝技和易经绝学对他来说直如无物。看了几十年的沧桑，心灵只接触过这个世界。一举拿下慕容博和萧远山的姓氏，容易保全性命，难以解决他们的疾苦，化生为仇。冯晓认为菩萨是化身。真的可以称之为天人。老和尚不是有意在他面前在他背后出名，而是被晚辈排着，只是一笑置之。
第三:自寻失败。
以孤求败对付或石破天未必能赢。但这第三个名字真的很孤独，因为“武术”而不是“功夫”和“寻求失败”寻求打败世界的英雄是不可用的。比起“不败”二字，境界不知道高了多少。少年乐得独步九剑江湖，武功天赋与悟性无与伦比。九剑造就了杨庆和令狐冲，但他们太“好”了，到了中年创造了重剑，抛弃了九剑，但他们意识到“一大技不行”的道理，已经彻底离开了剑招。杨过迷恋人，为情所困，以雕为友，获得重剑、俗物、皮衣，闯荡江湖。
老独孤放弃重剑，不带剑去了木剑。那真是“心中无剑，手中无剑”。与东方不败和石破天相比，他们之间没有什么区别。独孤的武功比《向日葵》里“创造”的东方武功好，但内心是诡诈的，终究不是正道；田是一个淳朴的人，他没有足够的才华去理解前人留下的“白头玄晶”。所以，自寻失败是第三。
第四名:老道士张三丰。
张三丰获此殊荣的原因有很多:一是他是武当的创始人，不仅武功高强，而且武功超群，为武术做出了不可磨灭的贡献。张三丰的武术功底来自九阳的一些神功和少林的正宗拳法。年轻时打败了当时能够挑战少林的昆仑何祖道。其武功天赋可见一斑。开创了武当一脉，创造了无数绝技，尤其是太极传剑术。重伤时，可以轻松杀死邪派的同伴。被称为当时的武林高手，武功在张无忌之上。获奖最重要的原因是张三丰活得长，有丰富的技术和实践经验。尤其是:-老头120多岁了，居然还在练纯阳童子功！在这一点上，东方不败赶不上更不用说、张无忌。
第五名:东方不败。
“日出东方，唯我不败”，好大的气势。但是这个人似乎在任我行统治下的时候就叫这个名字，他可能经常输！东方不败的功夫确实高超，以一敌四，而且还轻描淡写。他手里的武器只是一根绣花针。一时间，任我行和令狐冲的排名直线下降了很多。与令狐齐名的杨过和他同时代的五大奇迹都陷入了大麻烦。但是东方不败的武术比速度和奇诡更胜一筹。大概是清除障碍物，减少风阻的原因吧。但一方面能力毕竟有限，另一方面剑法还有很多破绽(虽然令狐能找到破绽，但用起来太快了)，又遇上张三丰的太极剑法。太极处于守势，东方不败不可破，其功力远不及张三丰，且身法怪异，故排在张三丰之后。
第六名:阿清
虽然阿清年纪小，没什么本事，但剑术高超，自创剑法。其实她是个大宗师，虽然传言她的师傅是外星白猿。事实上，阿清的武功和东方不败差不多，但可能略逊于东方不败。阿清最好的时候是一人一剑，破三千兵，直如无人。然而类似的场景在《龙族》中却重复了两次，一次是冯晓廖平的叛乱，一次是段誉呆子和虚竹傻子联手在雁门关外擒王。要知道龙族是辽国的精锐士兵，衣着光鲜，神机警严，而且辽人擅长战马作战，尤其是卢野洪基已经阻止了冯晓来此一手，他根本不是越女那样脆弱的对手。毕竟，在越女杀死3000人和杀死3000人是不同的，而越女是军队的教练。一方面知己知彼，另一方面军方也不要太过警惕。只是速度和剑术。越女的对手只是不会武功、穿重甲的士兵，比不上任我行和令狐冲。因此，越女和东方不败武功相近，但实力稍弱。既然是mm，又是高手，那就排第六。
第七名:张无忌和石并列。
张无忌和石破天真的很厉害。一个是柔弱善良，一个是木纳善良。张无忌误打误撞进入明教，修习了前辈留下的《九阳经》，再加上干坤大挪移，除了深不可测的宗师张三丰，当时天下再无敌手。史破天一个字都不认识(呵呵，连鲍晓都不如)。他先是莫名其妙成了长乐帮的老大，然后居然学起了“白首台玄晶”，乱喝了不少酒，跟张旺差不多。石破天的武功就更夸张了。两位使者的武功作用(惩恶扬善)横扫各大门派。石破天的武功还是在两位岛主之上的。看来石的武功是极度夸张了。但考虑到侠客岛带着大部分中原武林高手上岛，中原武林高手所剩不多...因此，可以大致认为，张的领导和石的领导几乎是一样糟糕，张可能比石的白痴聪明一点。所以这两个并列第七。这两位和之前的大师相比，没有什么宗师风范，都是偶然学到了前辈留下的绝学，所以是侥幸，呵呵...两人并列第七，接下来是。
第九名:周老顽童
我们周大哥是不知道的那个，大家都知道，所以真的是武学。到最后，谁都上不了天下英雄榜。只有天真粗心的老顽童才能上榜。前五绝技和后五绝技(东邪、西狂、南僧、北侠中的顽童)，只有老顽童的武功比其他人高。先是学了九阴真经，然后双手互相较劲，一个变成了两个人。后来痴迷武术，发展出以空明拳为代表的其他绝技。因此，周绝对可以成为第九个。(周冲喊道，“我要和前八个人一起战斗！！!"钝出)
第十名:授予冯晓、段誉和许诸，三人并列第一。
三个人中，冯晓武功最高，应该是第十。既然三兄弟团结一心，为了大辽、西夏、大理的民族团结，就同时颁给三个人，不过奖金在他们之间平分，呵呵。...
段誉的飞技很好，北冥神功吸取人的内力，为己所用。没关系。吟游诗人的武功别人都练过，只有这个人全通，痴情，应该在名单上。许诸享受着吟游诗人三大宗师的内功和武功(所以吟游诗人中的老太太不能上榜)。所以也可以在这个榜单上。
但在这三个人中，我一直认为武术是冯晓第一。(段朱熹说“你说的完全正确”)冯晓是一个武术天才。一方面，他有很好的基因，但是在他父亲年轻的时候，他就独自打败了中原的主人，这说明冯晓的天赋会很高。冯晓苦练武术，更加聪明全面。历经数百场战斗，在整个《黄金榜》中的实战经验无与伦比。而且，冯晓年轻的时候，肯定有无数的冒险经历。《龙族》中也提到冯晓继丐帮帮主后，破三大难题，成就七大功业...在冯晓出场之初，他就提到自己用过传说中的“捕龙术”和“风暴邪”，但他说，‘乔帮主，我的武功不如你，但我并不为这一招所折服。你有点吃惊，毫无准备地攻击我。乔峰说，‘是的，我确实让你大吃一惊。我们再多试几招，我来拍你的单拍。”一句话刚说完，虚空一抓，一股气流激动地下了单刀，那把刀跳了起来，跳到了他的手里，乔峰手指一挥，单刀倒柄，然后递到了风暴邪的面前。当风暴停止时，他震惊地颤声说道:“这...这是《捕龙记》吧？世界上有些人真的...真正懂得这种神奇的武功。”“这功夫大概隔个三五尺(敌我距离肯定不会太近)，可以随意控制。想想就牛逼。那种神奇的力量并不是冯晓最强大的武术。最帅的功夫大概就是对“降龙十八掌”的掌握了。连“金榜”第二的无名老僧都称赞“十八掌龙，真是天下第一！”虽然有谦虚，但大概是真的厉害，至少比后来的齐宏和郭靖差。同样是龙的传人，报效国家和人民的伟大战士冯晓，勇敢而足智多谋，比书呆子郭敬科强大得多。他天赋很高，而且很努力，玩的也很好。他越打越强。许诸、段誉，尤其是段誉也从冯晓的大哥那里得到了很多建议。虽然段誉等人从这场武术中受益匪浅，但冯晓也从中受益匪浅。因此，冯晓的武功绝对是三人中最高的，他是“金榜”的第十顺位。
结论:通过上面的介绍，我想大家都知道金庸武侠小说里的武功有哪些是难练的了。总有适合练武功的人很难练，所以金庸武侠小说里有一个鲜活的人物。