当归有哪些功效？

当归为伞形科当归的根。当归含有挥发油、水溶性生物碱、蔗糖、脂肪、β-谷甾醇、亚油酸、烟酸、棕榈酸、硬脂酸、维生素E、维生素B12等成分。

当归性味甘、辛、温，具有养五脏、生肌、益中气、补血养血、调经止痛、润燥滑肠等功效。可用于治疗月经不调、闭经、腹痛、崩漏、血虚、头痛、头晕、便秘、跌打损伤、冠心病、心绞痛、风湿疼痛、各种瘀痛等。因为当归不仅能补血，还能止痛。既能通经，又能活络。很多妇科病都要用当归治疗。所以当归被称为“妇科良药”、“女参”。

现代医学研究认为，当归能抑制子宫平滑肌的收缩，使血管通畅，因此有助于维持正常的月经周期，减少经前综合症带来的不适，缓解绝经后的不适症状。当归能增加肝组织耗氧量，防止肝糖原减少；当归能双向调节血压，还能降低血粘度和血脂。当归能加速运动后肌酸的消除，增加血红蛋白含量，缓解运动疲劳，防止衰老。