腿太粗，肉松了怎么办？

吸脂是通过直接吸出组织层多余的脂肪来减肥，从而达到快速减肥的效果。吸脂时会在皮肤表面做一个小切口，方便吸脂导管的插入，然后利用导管内外的压力差将多余的脂肪从深层组织吸出。

建议:选择正规的整形医院和专业的医生，可以保证吸脂的效果。吸脂没有副作用，是目前人们最喜欢的瘦身方式。适当的运动可以减肥，锻炼肌肉，让腿部的肉变得紧实，有线条曲线。

建议:饮食清淡，避免油腻，多吃水果蔬菜，前期尝试跑步。坚持下来，腿部脂肪会有一定程度的改善，练瑜伽也不会觉得腿肉松了。如果觉得不行，也可以去健身房请专业老师指导，祝身体健康。