怎样才能快速减肥？

快速减肥不靠谱，一般会反弹。如果你节食，只会毁了你的健康。建议你运动减肥。同时要注意合理的吃一日三餐。有时间的话，练瑜伽有助于塑造更好的线条。重要的是坚持下去！祝你早日瘦身成功！加油！