怎么喝柠檬蜂蜜水减肥最快？

睡前2小时喝柠檬蜂蜜水，可以预防便秘，美白保湿。

65438+饭后0.5-2小时喝一杯柠檬蜂蜜水，帮助消化，减肥。

但是想要减肥，光靠这个是不行的。可以试试。

【贾红手记】

这个例子的减肥方法。