谁用过苗瘦身膏？

药物减肥有以下缺点:

1药物通常对健康有害。

停药后体重会很快反弹。

建议多运动，控制饮食。

关于运动:尝试不同的运动，找到自己喜欢的，就很容易坚持下去。

关于饮食:你可以在网上搜索一个热量低，营养合理的饮食配方。