多久去一次美容院护理比较好？我的皮肤属于混合型敏感型。

从皮肤和身体的生理周期来说，一般最好在生理期后一周做美容护理，因为此时滴在皮肤上的各种代谢状况是最合适的，生理期前一周做深层护理是最忌讳的，尤其是磨砂等刺激性的滴。另外，因为皮肤有自己的滴液周期，所以不宜频繁做深层护理，以免扰乱皮肤自身的滴液修复功能，也不要轻信那些为了周转而鼓吹需要经常去美容院的人，频繁去美容院容易交叉感染，尤其是敏感皮肤。

学会保养敏感肌肤“敏感肌肤”其实是一种相当笼统，缺乏明确定义的肌肤状态。一般往往是指皮肤经常不适应护肤品和化妆品。有些朋友很难认清自己的皮肤状况甚至肤质，这多半是因为缺乏皮肤常识。一项问卷调查显示，超过一半的女性都表示自己属于“敏感肌肤”。都是敏感皮肤吗？是一个值得关注的问题。如果不确定是不是敏感皮肤，请参考以下表现:

(1)换一个用了很久的化妆品品牌，皮肤会有一段时间无法适应；

(2)有皮肤病病史，皮肤比较脆弱；

(3)比普通人更容易长痘痘或水泡；

(4)连晃动的被褥、窗帘布都容易引起瘙痒；

(5)季节交替时，肤质变化明显不同于正常；

(6)由于使用果酸等产品，皮肤容易出现烧灼感和刺痛感；

(7)对汗液、眼药水、游泳池水等过敏。

(8)物理刺激，如按摩或温度变化，引起皮肤发红。

如果皮肤出现了以上八种症状中的一种或几种，那么多半是敏感性皮肤。

除了上述自觉反应外，敏感性皮肤还表现为以下皮肤特征:角质薄、皮肤干燥、易发生急性刺激、抗机械摩擦能力差等。

那么，为了避免过敏反应，敏感肌肤是否应该拒绝一切保养化妆品？答案当然是否定的！如果你报了那个想法，那你只能看着别人漂亮！其实，敏感肌肤的人，只要选对了保养和彩妆产品，也可以舒舒服服地成为美女。下面我们就来学习一下在日常生活中如何选择适合自己的护肤品吧。

由于秋冬缺水干燥，清洁皮肤通常极其敏感，因此护理产品应不含香料、酒精、防腐剂等成分。对于敏感肌肤的人来说，洁面产品不要太刺激，可以选择温和微酸性的洁面乳。这里需要强调的是，洁面时水温不能太热或太冷，也不允许用含有碱性物质的肥皂和肥皂洁面乳洗脸，会加重皮肤过敏症状。另外，敏感肌肤不宜使用磨砂膏和去角质霜。这是因为皮肤的角质层比较薄，角质层受损是导致敏感的主要原因，所以保养的首要原则就是保持角质层不受伤害。比如尚赫的海洋活肤洗面奶和兰溪活性金洗面奶就是两款不错的洗面奶。前者集卸妆和清洁于一体，能彻底清除皮肤表面的彩妆和深层污垢，滋养和保护皮肤。由于其独特的成分，后者可以使用户彻底清洁面部污垢，滋养皮肤，增强皮肤自身的免疫功能。

爽肤水洗脸后，涂上爽肤水可以让你的脸感觉清爽光滑。一般爽肤水都含有酒精，容易让敏感的皮肤红外线，酒精挥发后会让你的皮肤感觉紧绷。所以敏感皮肤的朋友要选择不含酒精和香料的温和爽肤水。绘画时，手指和腹部要轻弹，不宜大力拍打。尚赫海洋活肤水，含有高密度锁水分子和海洋粘多糖，是爽肤水中的好品牌。能在皮肤表面形成柔软光滑的保湿屏障，活化皮肤细胞，具有辅助和改善护肤品吸收的作用。

对于敏感肌肤的朋友，不宜使用刺激性大、浓度高的修复霜，不含香水的微酸性或者是敏感肌肤最好用的那种。因为秋冬的阳光没有夏天那么强烈，所以日霜中不需要使用光泽控制的成分，而应该是以能重点锁住皮肤水分的活性颗粒成分为主。如尚赫海洋活肤精华霜，内含海洋高密度锁水因子和锁水磁石，能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

面膜敏感皮肤的角质层较浅，往往不能保持足够的水分。无论是在夏季寒冷的室内，还是在冬季干燥的气候下，这种皮肤的人都会比常人更敏锐地感觉到皮肤缺水干燥，所以在日常保养中加强保湿非常重要。除了使用含有保湿成分的乳液和护肤品，还应该定期做保湿面膜。海洋活肤面膜富含矿物质和微量元素，能提高细胞活力，达到油水平衡，促进血液循环和新陈代谢。清洁、补水、美白一次完成。

敏感肌肤的人比非敏感肌肤的人更容易对日常生活中的刺激性物质产生反应，所以出门或上妆前涂上一层隔离乳尤为重要。尚赫海洋活性肌肤隔离乳能隔离紫外线、灰尘等有害物质，提供全天候保湿效果，抵抗自由基和氧化剂，防止肌肤老化。清爽透气不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。做好以上五点保养，再加上良好的生活方式和饮食习惯，相信我会成为一个皮肤水嫩，人见人爱的大美人！