花茶搭配及其功效全集

2.玫瑰花茶——保湿美容:搭配桂圆或红枣，增强滋补效果，有助于调节女性内分泌，对女性的美容养颜很有帮助。

3.菊花茶——清肝明目:配合金银花或桂花，有助于清热解毒，对口干、咽痛、咳嗽等症状有一定缓解作用。

4.桂花——解暑消食:配合茉莉花或枸杞，有助于活血化瘀，对女性月经不调、血气不足有一定的缓解作用。

5.茉莉花茶——降火清心:配合金银花或玫瑰花，有助于调节人体气血，促进新陈代谢，有助于失眠、烦躁。

6.乌龙茶——减肥:可以搭配普洱茶或绿茶，有助于促进新陈代谢，提高身体的代谢水平，减少脂肪堆积。

7.绿茶——清热解毒:配合荷叶或茉莉花，可以帮助排出体内多余的水分，起到祛湿解毒的作用。

8.白茶——健脾开胃:配合陈皮或山楂，可增加泻火通便的功效，对肠胃不适、便秘有帮助。

9.红茶——提神:配合甘草或山楂，有助于提高机体免疫力，调节血脂和血压，对高血压和心血管疾病有一定的缓解作用。

10.普洱茶——滋阴养胃:搭配枸杞或陈皮，有助于增加机体免疫力，调节机体代谢水平，对肾虚胃寒有一定缓解作用。