孕妇怀孕初期有酸水、呕吐、嘴里有酸水怎么办？

低脂肪高蛋白饮食

比如吃鸡皮的时候，不要多吃鸡皮，细嚼慢咽:不要吃不饱的抗酸食品。建议吃碱性食物等基础食物。

避免抗酸食品。

注意你的饮食。嗯，酸会尽量避开食物。常见的抗酸食物有碳酸饮料、柠檬以及咖啡、茶中不含的饮料，还有柠檬等柑橘类水果。

调整睡眠习惯

床高10cm/15cm的鸟，可以在床脚相应位置添加物件，提高高度。不建议把这个高度的Kwook直接加到头枕上。这种睡姿会给你的胃带来一段时间的压力。睡前两小时不要吃东西。如果只睡一会儿，睡沙发的人比睡床上的人好。

穿宽松的衣服

为了减少食管反流，孕妇应该衣着宽松，腰腹宽大，这样可以防止呼吸道感染，避免腹压。怀孕后，身体的一些变化通常会导致食欲不振，恶心和呕吐。