据说薏米可以美容减肥。怎么用？

一种是将薏苡仁、圆糯米浸泡2小时，大火煮沸转小火至粘稠，再加入各种水果、冰糖，文火10分钟。最后放点蜂蜜。最好加入硬果，如苹果、梨、火龙果、菠萝等。

另一种是将薏苡仁浸泡2小时，煮半小时左右，加入牛奶、核桃、松子、冰糖，再煮10分钟。最后撒上葡萄干。牛奶和薏米都有美白保湿的功效，经常吃也不错。

最后一种是绿豆百合薏米粥。三者一起泡2小时，再慢慢熬成粥，最后做冰糖。这样比较清热解毒，还能起到薏米引流的作用。吃完大餐，煮这个喝，既解闷，又能防止上火长豆豆，还能美容。

最后，祝MM越来越漂亮，越来越漂亮，越来越健康。