健脾型中草药减肥茶

对象:有的人胖，只是因为气虚，需要健脾。中医认为，气虚会使脾功能失常，补气，代谢正常，体重自然下降。

使用药材:

薏苡仁，性平，利尿，因其性温和，见效慢，通常与其他药材或食物同食。

黄芪味甘，性微温，能补中、益气、利水消肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要气来增强机体代谢的效率，黄芪还能增强免疫功能。

茯苓，味甘，性平。健脾利尿，可降血糖、安神、补气、增强免疫功能。