产后可以用什么护肤品，产后什么时候减肥？

怀孕的女性在怀孕期间会停止使用护肤品，因为她们不想护肤品中的化学成分伤害到肚子里的孩子。孩子刚出生的时候，妈妈会用一些护肤品来保养皮肤，但并不是所有的护肤品妈妈都能用。那么产后可以用什么护肤品呢？

产后可以用什么护肤品？

因为激素的变化，加上孕期长期的不适和睡眠不足，确实会增加胶原蛋白的流失，色素沉着，皮肤老化。坐月子期间，可能是新手妈妈在照顾小宝宝，重新进入职场。她们唯一能好好保养皮肤的时期，比如护理孕妇护肤品，是温和安全的，千万不要偷懒，轻易错过，然后自暴自弃，进入黄脸婆行列。

产后护肤要注意什么？

1，晚上保持良好的睡眠质量，睡眠对皮肤健康影响很大。睡眠质量好的孕妇会拥有健康、容光焕发的肌肤。

2、注意防晒，使用防晒霜，出门时一定有助于减缓黄褐斑女性皮肤的变色。

3.滋润皮肤，提供充足的水分，保持皮肤湿润。

4、多喝水，水是皮肤的天然清洁剂，刷新来自系统的毒素。

产后其实是护肤的关键时期。如果宝妈们能多注意产后护肤，就能避免成为黄脸婆。其实最好的护肤品就是充足的休息和充足的水分，这样不仅会让妈妈们气色更好，而且不会影响宝宝的哺乳，所以护肤品一定不能盲目使用。

产后减肥什么时候好？

产后六个月是新妈妈减肥的黄金期！

不要以为减肥就是节食！太盲目了！刚生完孩子，新妈妈的身体还没有完全恢复到孕前水平，有的还背负着繁重的喂养任务。这时候就该补充营养了。节食只是开健康的玩笑！产后减肥不宜操之过急。坐月子和哺乳期减肥危害很大，新妈妈一定要特别注意。中医认为，产后出血，气虚，气血两虚，此时最需要调理身体，补充营养。千万不要不顾身材，强迫自己减肥。

产后减肥，适当运动，瑜伽，或者饮食调整，身体的恢复才是王道！另外需要注意的是，产后减肥一定要对减肥药说不！哺乳期吃减肥药不仅伤害身体还对宝宝的健康有一定的影响！